เช็คตัวเองหน่อย! 9 สัญญาณเตือนว่าคุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์
หากอวัยวะสำคัญนี้ล้มเหลวก็อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพในทุกๆด้านของคุณ ต่อมไทรอยด์มีรูปร่างคล้ายผีเสื้ออยู่ที่ลำคอส่วนหน้าและเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญ นอกจากนี้ยังเป็นส่วนหนึ่งของระบบต่อมไร้ท่อซึ่งมีหน้าที่รักษาระดับฮอร์โมนการเผาผลาญ ทว่าปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์มักจะถูกมองเป็นเรื่องธรรมดาซึ่งพบมากในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายโดยผู้หญิง 1 ใน 8 คนจะมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ เมื่อต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติและเริ่มปล่อยฮอร์โมนออกมาน้อยหรือมากเกินไปก็จะส่งผลต่อการทำงานพื้นฐานของร่างกายอย่างร้ายแรงรวมถึงการนอนหลับ การสืบพันธุ์ ความอยากอาหาร และการย่อยอาหารด้วย อาการหลักๆที่อาจเกิดขึ้นได้แก่
1 ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยคือภาวะที่ต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนออกมาน้อย
2 ต่อมไทรอยด์เป็นพิษคือภาวะที่ต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนออกมามากกว่าปกติ
3 ต่อมไทรอยด์อักเสบคือภาวะที่มีการอักเสบของต่อมไทรอยด์ซึ่งอาจเกิดจากการที่ต่อมไทรอยด์ทำงานมากหรือน้อยเกินไปและเกิดขึ้นบ่อยหลังคลอดบุตร
4 คอพอกคือภาวะที่ต่อมไทรอยด์โตผิดปกติอาจเกิดจากการที่ต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป
5 ก้อนในต่อมไทรอยด์อาจเกิดจากการทำงานมากเกินไปของต่อมไทรอยด์
6 มะเร็งต่อมไทรอยด์เป็นมะเร็งที่พบได้ไม่บ่อยซึ่งอาจมีก้อนในคอหรือมีอาการปวด
แม้ว่าสาเหตุที่ทำให้ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกตินั้นยังไม่เป็นที่รู้แน่ชัด แต่เชื่อกันว่าโรคแพ้ภูมิตัวเองอาจเป็นตัวการในหลายกรณี นอกจากนี้ยังอาจเกี่ยวข้องทางพันธุกรรม การตั้งครรภ์ ระดับความเครียดสูง และการขาดไอโอดีน เนื่องจากต่อมไทรอยด์ส่งผลกระทบในวงกว้างจึงมีอาการที่แตกต่างกันไป ดังนั้นนี่คืออาการที่คนส่วนใหญ่ต้องเฝ้าระวัง
1. น้ำหนักขึ้นและดูเหมือนว่าจะลดไม่ลง
น้ำหนักขึ้นเป็นหนึ่งในสัญญาณของภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย เนื่องจากร่างกายของคุณไม่มีฮอร์โมนไทรอยด์ที่เพียงพอ กระบวนการเผาผลาญจะทำงานช้าลง และพลังงานก็จะถูกเผาผลาญน้อยลง
2. น้ำหนักลดลงผิดปกติ
ในทางกลับกันการที่น้ำหนักลงโดยที่ไม่ต้องพยายามเป็นสัญญาณของต่อมไทรอยด์เป็นพิษ เนื่องจากร่างกายมีการเผาผลาญมากขึ้นและกลับกลายเป็นทำงานมากเกินไป ต่อมไทรอยด์ที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงมักจะค่อยๆเกิดขึ้นทีละน้อยและเห็นผลไม่ชัดในตอนแรก
3. ความอยากอาหารมีการเปลี่ยนแปลง
เมื่อต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยลง ความอยากอาหารของคุณก็จะลดลงตามไปด้วย เนื่องจากร่างกายจะใช้พลังงานน้อยลง
4. ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ
หากรอบเดือนของผู้หญิงมาถี่ขึ้นก็อาจเป็นสัญญาณว่าต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป แต่ถ้าถี่น้อยลงอาจหมายถึงต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยลง เมื่อใดที่การตกไข่หยุดชะงักก็อาจไปเพิ่มความเสี่ยงของภาวะการมีบุตรยาก
5. เหนื่อยล้าหรือตื่นตัวเกินไป
หากมีอาการเหนื่อยล้าแม้ว่าจะได้นอนเต็มอิ่มเป็นสัญญาณว่าต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย และเมื่อฮอร์โมนไทรอยด์น้อยลงบวกกับการเผาผลาญช้าลง ร่างกายของคุณก็จะรู้สึกเฉื่อยชา และเมื่อต่อมไทรอยด์เป็นพิษ คุณอาจรู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วและกระวนกระวายเหมือนกับว่ามีคาเฟอีนในร่างกายมากเกินไป นั่นเป็นเพราะฮอร์โมนต่อมไทรอยด์ออกมามากกว่าที่ควร
6. อารมณ์แปรปรวน
เมื่อต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยลงจะทำให้บางคนรู้สึกหดหู่เล็กน้อย นั่นเป็นเพราะการทำงานที่เปลี่ยนแปลงของต่อมไทรอยด์จะส่งผลกระทบต่อเซโรโทนินในสมองที่ให้ความรู้สึกดี ส่วนผู้ที่อยู่ในภาวะต่อมไทรอยด์เป็นพิษก็อาจรู้สึกกังวล หรือหงุดหงิด
7. ผิวหนังแห้งและเส้นผมเปราะบาง
เมื่อต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยลง ผิวหนังก็จะแห้งกว่าปกติซึ่งเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวมของเซลล์ผิวหนังและต่อมไขมัน รวมถึงเส้นผมอาจมีปัญหา เช่น ผมร่วง ซึ่งเกิดขึ้นได้หลังจากที่ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติในบางครั้งและคุณอาจไม่ทันสังเกต หากต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป ผิวหนังจะมันขึ้นอย่างเห็นได้ชัดแต่ก็อาจมีอาการผมร่วงได้เช่นกัน
8. ท้องผูกหรือท้องเสีย
เมื่อต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยลง คุณอาจจะรู้สึกว่าท้องผูกเล็กน้อยเนื่องจากฮอร์โมนต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยเกินไปและทำให้การย่อยอาหารช้าลง ขณะที่ถ้าต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไปก็จะกระตุ้นการย่อยอาหารและทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวถี่ขึ้นหรือท้องเสีย
9. มีอาการหนาวสั่นหรือเหงื่อออกมาก
การรู้สึกหนาวตลอดเวลาอาจเป็นสัญญาณว่าต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยลง ในทางกลับกันหากต่อมไทรอยด์เป็นพิษ คุณจะรู้สึกร้อนและเหงื่อออกบ่อยเนื่องจากเซลล์ของคุณกำลังทำงานมากเกินไป
เครดิต: issue247.com
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น