ดูแลสุขภาพผิวให้สวยง่ายๆ ด้วยเปลือกผลไม้!!
ผลไม้มีสารอาหารและแร่ธาตุมากมายที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยในเรื่องการขับถ่าย บำรุงร่างกาย บำรุงผิวพรรณ ซึ่งสาวๆ นิยมทานกัน และผลไม้บางชนิดทานเสร็จแล้วอย่าเพิ่งทิ้งเปลือกกันนะ เพราะเปลือกของผลไม้ก็มีประโยชน์ช่วยดูแลผิวพรรณได้เหมือนกัน
เปลือกมังคุด
– เปลือกมังคุดมีสรรพคุณในการสมานแผล ช่วยให้แผลหายเร็ว เช่นใช้รักษาบาดแผลผุพอง แผลเน่าเปื่อย แผลเป็นหนอง โดยการใช้เปลือกมังคุดฝนกับน้ำปูนใสทาบริเวณแผล น้ำต้มเปลือกมังคุดแห้งต้มน้ำล้างแผลใช้แทนการด้วยน้ำยาล้างแผลหรือด่างทับทิมได้ด้วย
– มังคุดมีฤทธิ์ในการยับยั้งเชื้อราที่เป็นสาเหตุของโรคผิวหนังและกลากได้
ข้อควรระวัง : สำหรับการบำรุง ดูแลผิวโดยการใช้เปลือกมังคุดนั้นต้องผ่านการสกัดสารบางชนิดออกก่อน เราสามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่างๆ ที่มีขายตามท้องตลาดแทน
เปลือกกล้วย
– เปลือกกล้วยหอมมีสรรพคุณช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น จึงเหมาะสำหรับผู้มีผิวแห้งแตกโดยเฉพาะ เพียงใช้เปลือกกล้วยด้านในมาถูบนผิว ก็ใช้รักษาฝ่ามือเท้าที่แตกได้
– เปลือกกล้วยสยบผื่นคัน ผิวด้านในของเปลือกกล้วยหอมมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการบวมและคันอันเป็นผลมาจากการถูกยุงกัดได้ดี คราวหน้าถูกยุงกัด ลองใช้บริการเปลือกกล้วยหอมดูนะคะ
– เปลือกกล้วยแก้ผิวคล้ำ วิธีใช้ก็คือนำเปลือกกล้วยด้านในมาถูนวดผิวทั่วเรือนร่าง
เปลือกส้ม
– เปลือกส้มจะช่วยปรับสมดุลให้แก่ผิว ทำให้ผิวเนียนนุ่ม และเหมาะกับผิวมันเป็นพิเศษ ใช้เปลือกส้มมาบดให้ละเอียดจึงนำไปใช้แทนสบู่แล้วตามด้วยการอาบน้ำสะอาด
– เปลือกส้มแห้งซึ่งเป็นตัวขัดผิวโดยธรรมชาติจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว รวมทั้งขจัดสิวเสี้ยนออกไปอย่างนุ่มนวลและช่วยทำให้ผิวกระจ่างใส และยังช่วยลดรอยฝ้า กระ และจุดด่างดำ
เปลือกแตงโม
– ผิวที่ถูกแดดเผาเป็นแผลเกรียมให้ใช้เปลือกแตงโมแช่เย็นเอาไว้แล้วมาโปะ ที่แผลแสบๆ ร้อนๆ เพราะโดนแดด ผิวของคุณก็จะรู้สึกเย็นสดชื่นแล้วกลับมาอยู่ในสภาพเดิม ได้
เปลือกแอปเปิ้ล
– หลักการคือทานแอปเปิ้ลไม่ต้องปอกเปลือกค่ะ เพราะในเปลือกของแอปเปิ้ลนั้นมีสารอาหารอยู่เยอะมาก ไม่ว่าจะเป็นวิตามินซี เควอซิทีน ไทรเทอร์พินอยด์ ซึ่งมีส่วนช่วยป้องกันมะเร็งด้วย เรียกได้ว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพและความสวยงามได้ไม่แพ้เนื้อข้างในเลยนะคะ
เป็นอย่างไรบ้างคะ เปลือกผลไม้ที่ปกติเราทานผลไม้เสร็จก็จะกลายเป็นขยะ ต้องโยนทิ้งไป คราวนี้คงไม่ทิ้งกันแล้วนะคะ มีประโยชน์ดูแลผิว สำหรับข้อมูลที่เราแนะนำมา หวังว่าจะช่วยให้คุณสาวๆ สวยได้ง่ายๆ คุ้มค่าและประหยัด ด้วยเปลือกผลไม้กันนะคะ
ที่มา - kaijeaw.com
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น