เตือน 10 ข้อ ผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ต้องรู้..?!?

เตือน 10 ข้อ ผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ต้องรู้..?!?

ของใช้ส่วนตัวที่อยู่ใกล้ดวงตาซะยิ่งกว่าขนตาอย่าง ‘คอนเแทคเลนส์’ ดูจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคนที่ไม่อยากสวมแว่นสายตา ยิ่งเดี๋ยวนี้มีแฟชั่นคอนแทคเลนส์Big Eye ลายสวยเพิ่มเข้ามา ยิ่งทำให้การใส่คอนแทคเลนส์กลายเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมากขึ้นไปอีก!

สำหรับคนที่ใส่เป็นประจำคงรู้ขั้นตอนในการใส่-ถอด เป็นอย่างดีแล้ว แต่เชื่อเถอะฮะ!ว่าบางครั้งคุณก็อาจหลงลืมเรื่องควรรู้เล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับของใช้ชิ้นเล็กอันแสนบอบบางอย่าง คอนแทคเลนส์ ไป ไม่ต้องกลัวว่าจะพลาดอีกต่อไป เพราะวันนี้เราได้นำเรื่องราวเหล่านั้นมาฝากคุณแล้ว

1. ไม่ควรใส่เป็นเวลานาน

การใส่คอนแทคเลนส์ระหว่างวันเป็นเวลานาน ๆ จะทำให้ดวงตาของเราขาดออกซิเจน ซึ่งอาจส่งผลร้ายแรงถึงขั้นตาบอดได้เลยทีเดียว ดังนั้นจึงไม่ควรใส่ติดต่อกันยาวนานเกิน 8 ชั่วโมง หากมีแว่นก็ควรผลัดเปลี่ยนใส่แว่นบ้างเป็นบางวัน เพื่อเป็นการหยุดพักให้กระจกตาดูดซึมออกซิเจนได้ตามปกตินั่นเอง

2. ไม่ใส่นอน

คุณจะใส่ชุดอะไรนอนก็ได้ แต่คุณจะใส่คอนแทคเลนส์นอนไม่ได้! นั่นเพราะการใส่คอนแทคเลนส์ในตอนนอนหลับจะส่งผลให้ดวงตาพักผ่อนได้ไม่เต็มที่ เนื่องจากออกซิเจนเข้าไปในดวงตาได้น้อย อีกทั้งยังเสี่ยงต่อการติดเชื้อสูงอีกด้วยนะ เพราะฉะนั้นถอดเถอะฮะ! ถอดให้หมด…ถอดคอนแทคเลนส์น่ะ อย่าคิดลึก!

3. หมดอายุอย่าทู่ซี้

อย่างที่รู้ ๆ กันล่ะฮะ ว่าของหมดอายุคุณภาพก็มักจะต่ำต้อยด้อยค่าลง คอนแทคเลนส์ ก็เช่นกัน! เมื่อเปิดใช้งานครบตามวาระที่ต้องเปลี่ยน ก็ควรเปลี่ยนซะนะ เพราะหากอย่าทู่ซี้ดันทุรังใช้ต่อไปดวงตาของคุณเองนั่นแหละที่จะเป็นอันตราย หรือหากเป็นคู่ที่ยังไม่ได้เปิดใช้ ค้างเก่าเก็บจนเลยวันหมดอายุไปแล้ว ก็อย่าเสียดายเลยฮะทิ้งไปเถอะ เพื่อสุขภาพที่ดีของดวงตาคุณ

4. ล้างมือให้สะอาด

มือของเราเป็นสิ่งที่ต้องสัมผัสกับตัวเลนส์โดยตรง ก่อนจะส่งไปยังดวงตา ดังนั้นถ้ามือไม่สะอาด คอนแทคเลนส์ที่ใส่เข้าไปจะสะอาดได้ยังไงล่ะ ฉะนั้นควรล้างมือให้สะอาดทุกครั้งไม่ว่าจะถอด หรือใส่คอนแทคเลนส์นะฮะ!

5. อย่าแช่คอนแทคเลนส์ในน้ำประปา

ถ้าคอนแทคเลนส์แช่ในน้ำอะไรก็ได้ แล้วเขาจะมีน้ำยาที่ใช้เฉพาะกับคอนแทคเลนส์ออกมาทำไมล่ะฮะ! หากคุณกำลังคิดว่า สารคลอรีนในน้ำประปาจะเป็นมิตรกับคอนแทคเลนส์ของคุณล่ะก็ บอกเลยว่าผิดถนัด! เพราะสารคลอรีนสามารถทำให้เนื้อคอนแทคเลนส์เสื่อมสภาพ ฉีกขาดง่าย และอาจส่งผลร้ายแรงแบบสุด ๆ ต่อกระตาของเรา ดังนั้นควรใช้น้ำยาสำหรับล้างและแช่คอนแทคเลนส์เท่านั้นจะดีกว่าฮะ!

6. ใส่ Big Eye ให้น้อยลง

สาว ๆ ฮะ! คอนแทคเลนส์แบบ Big Eye อาจทำให้ดวงตาของคุณดูโต หวานฉ่ำ เย้ายวน ชวนมอง แต่ทางที่ดีไม่ควรใส่แบบนี้ทุกวัน! เก็บความสวยเบอร์นี้เอาไว้ใช้ในโอกาสพิเศษจะดีกว่า นั่นเพราะคอนแทคเลนส์แบบ Big Eye หรือแบบที่มีสีสันแฟซีจะทำให้ออกซิเจนผ่านเข้าสู่กระจกตาได้น้อยมาก แถมยังทำให้ดวงตาแห้งง่ายกว่าแบบใส ๆ ปกติอีกด้วย ดังนั้นแล้วไม่ใส่ Big Eye ทุกวันน่าจะดีกว่านะ (ไม่ใช่ไม่ชอบคนสวย แค่เป็นห่วงเฉย ๆ ฮะ)

7. เปลี่ยนตลับคอนแทคเลนส์บ้าง

เห็นเงียบ ๆ ตลับคอนแทคเลนส์นี่เชื้อโรคเพียบเลยนะฮะ หากไม่เปลี่ยน หรือดูแลทำความสะอาดให้ดี ดังนั้นเราจึงควรเปลี่ยนตลับคอนแทคเลนส์ทุก ๆ 2-4 สัปดาห์ เพื่อความสะอาดและสุขอนามัยที่ดี เปลี่ยนเถอะฮะ!ตลับนึงไม่แพงหรอก

8. พกน้ำตาเทียมไว้ไม่เสียหาย

ตาแห้ง หรืออาการเคืองตา น่าจะเป็นปัญหาที่มักเกิดขึ้นบ่อย ๆ กับคนใส่คอนแทคเลนส์ ทางออกสำหรับเรื่องนี้ง่ายนิดเดียวคือ ถอดทิ้งไปเลย…ล้อเล่นฮะ! แค่พกน้ำตาเทียมที่มีส่วนผสมของน้ำตาอิเล็กโตรไลท์ ซึ่งเป็นสารจำเป็นสำหรับกระจกตาเอาไว้ก็พอ น้ำตาเทียมแบบนี้จำเป็นมากกว่ายาหยอดตาสำหรับคอนแทคเลนส์อีกนะฮะ

9. แช่คอนแทคเลนส์อย่างน้อย 6 ชั่วโมง

การทำความสะอาดของใช้สุดบอบบางอย่างคอนแทคเลนส์นั้น เริ่มต้นง่าย ๆ เพียงแค่คุณค่อย ๆ บรรจงถอดมันออก ตามด้วยการนำไปล้าง และแช่ด้วยน้ำล้างฆ่าเชื้อโรคที่ได้มาตรฐาน ที่สำคัญต้องแช่น้ำยาติดต่อกันอย่างน้อย 6 ชั่วโมง เพื่อให้การฆ่าเชื้อโรคเป็นไปอย่างเต็มประสิทธิภาพ

10. ตาเจ็บอย่าฝืนใส่

หากกำลังอยู่ในช่วงที่มีอาการเจ็บตา เคืองตา ตาอักเสบ หรือเป็นตาแดงอยู่ ‘ห้ามใส่คอนแทคเลนส์เป็นอันขาด’ รอให้ดวงตากลับมาสู่สภาวะปกติซะก่อน อย่าฝืนเลย…

เพราะดวงตาเป็นอวัยวะที่บอบบางพอ ๆ กับดวงใจ (เหรอ!) ดังนั้นแล้วก่อนจะส่งตาหวานไปให้ใคร อย่าลืมดูแลเช็คสุขภาพตากันนิดนึงเนอะ ดวงตาคู่น้อยจะได้อยู่กับเรานาน ๆ …เป็นห่วงนะฮะ!

ที่มา - http://www.iam-news.com/7020