ชะลอความแก่ ผิวนุ่มนวล ง่ายๆ แค่กินถั่วงอก

ชะลอความแก่ ผิวนุ่มนวล ง่ายๆ แค่กินถั่วงอก Photo By theacornmom.tumblr.com

ทราบหรือไม่ว่า "ถั่วงอก" มีสารต้านอนุมูลอิสสระสูงที่ช่วยชะลอความแก่ได้ มีวิตามินอี ทำให้ผิวมีความชุ่มชื่น นุ่มนวล และเปล่งปลั่ง มีวิตามินซีช่วยสร้างภูมิภูมิกันให้กับร่างกายได้

ชะลอความแก่ ผิวนุ่มนวล ง่ายๆ แค่กินถั่วงอก Photo By food.iskcondesiretree.com

ซึ่งนั่นจะทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง เนื่องจากมีแคลเซียมสูง เพิ่มการไหลเวียนของระบบโลหิต ตลอดจนการรับประทานถั่วงอกที่ปลอดสารพิษเป็นประจำ ยังจะช่วยลดการเกิดมะเร็งได้อีกด้วย










บทความจาก...... เพจMaeban